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"Oficina do Cotidiano"

Tem como objetivo trabalhar em módulos, temas do cotidiano através de técnicas de respiração, psicodrama, música, consciência corporal e de meditação, criando assim novas alternativas para um cotidiano mais leve e saudável.


Em cada módulo um tema

Não há necessidade de vínculo entre os módulos. Você pode determinar o módulo que gostaria de fazer.


Alguns Temas:

- A ansiedade; o stress no cotidiano
- Quando o medo paralisa
- Cuidando da voz
- Cuidando do corpo e da mente


Informações:

(11) 9777-4661 - (11) 3814-6713
ou e-mail@equilibrarte.com.br